web grafik mp3 video flash oyun ara arama motoru searchturk

Evlilik için gerekli evraklardan, ev satın alırken yapılması gerekenlerden, çift olarak yapacağınız ilk dansa kadar, evlilik hazırlıkları hakkında bilmeniz gereken her şey!

    

Gelin saçı yaptırırken nelere dikkat etmeli?

Düğün gününüzde, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak en önemli detaylardan biri de gelin saçınız... İçinize sinmeyen bir saç, bütün gecenizi mahvedebilir...

Düğüne çok az kaldı ve her şey istediğiniz gibi gidiyor. Gelin provası tam da istediğiniz gibi bir gelinliğin ipuçlarını veriyor size…
    

Sonsuza kadar onun evlenme teklif etmesini bekleyecek değilsiniz herhalde! Bu konuyu nasıl açabileceğinize dair önerilerimizi dinlemeye ne dersiniz?

Erkek arkadaşınıza ilişkinizin geleceği konusunda gözdağı vermenin ilişkinizi bozacağı yaygın bir inanıştır, işin gerçeği, onun ihtiyacı da bu olabilir. "Uzun zamandır beraberseniz ve o, size, beklediğiniz soruyu sorup, ilişkinin bir adım ileriye gitmesini sağlamıyorsa, istediğinizi elde edebilmek için onunla ciddi bir konuşma yapmanız gerekebilir" diyor The Ultimate Compatibility Quiz (Mükemmel Uyum Testi) adlı kitabın yazarı ve İlişki uzmanı Dr. Krista Bloom. Çoğunuzun bildiği üzere, erkekler sonsuza kadar beraber olma düşüncesi karşısında çoğu zaman çekingen ve hatta korkak davranırlar. O yüzden, yapacağınız konuşmanın gerçekten çok hassas bir konuda olacağını bilmelisiniz.

Konuyu ne zaman açmalısınız?
Her çiftin ilişkisi farklı şekilde ilerler, o yüzden de, "şu kadar zaman sonra bu konuşmayı yapmanız gerekir" diye bir kural yoktur. Ancak dikkat etmeniz gereken bazı gizli kurallar vardır. Dört ya da beş aydır birlikteyseniz, nasıl bir yüzük istediğiniz hakkında konuşmanız çok yersiz olacaktır. Bu noktada, hâlâ birbirinizi tanıma aşamasında olduğunuzdan, böyle bir konuyu açmak onu korkutabilir. Öte yandan, bunu konuşmak için yıllarca beklemeniz de, hiç gerçekçi değildir. "Bir yıldır ciddi ve tek eşli bir ilişki yaşıyorsanız, onunla geleceğiniz hakkında konuşmanız mantıklı olabilir" diyor Bloom.
    

Mutlu evliliklerin 10 anahtarı
Mutlu bir evliliğe sahip olmak için 10 altın kural niteliği taşıyan aşağıdaki maddeleri uygulamaya ne dersiniz?
    

  Gebelik döneminde ortaya çıkan bazı sağlık sorunlarında beslenme planını yeniden gözden geçirmek, bazı değişiklikler yapmak gerekiyor. İşte bunlardan en önemlileri:


SABAH BULANTILARI NASIL ÖNLENECEK?

" Fazla baharat ve bulantıya sebep olabilecek ağır ve aşırı kokulu besinlerden uzak durun.
" Kolay, sindirilen, kolay hazmedilen besinleri tercih edin.
" Aşırı yağlı besinlerden uzaklaşın.
" Yemeklerinizi oturarak, yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek tüketin.
    

Güneş yanıkları sağlığı tehdit etmesin işte önlemler: Çocukluk çağlarında oluşan güneş yanıkları ileride cilt kanserine neden olabilir, bu yüzden çocuklarınızı güneşin zararlı etkilerinden koruyun.

Aşağıdaki yağları karıştırarak süratle yanmanıza yardımcı olacak nemlendirici güneş yağı kreminizi oluşturabilirsiniz.  Güneşlenirken sağlıklı bronzlaşmak isteyenler için öneriler:

Direkt güneşte kalınacaksa mutlaka koruyucu faktörlü krem kullanılmalı. Ama en iyisi direkt güneş altına çıkmak yerine gölgede yanmak.

Bronzlaşmak için en güzel doğal yol A vitamininin öncül maddesi olan Pletakaroten almak. Pletakaroten en bol bal kabağında, mandalinde, turuncu renkli kayısıda, havuçta ve kırmızı turuncu dolmalık biberde bulunur.

Güneşlendikten sonra da aloeveralı saf bir jelin içine az zeytinyağı veya hindistancevizi yağı, cildiniz çok kuruysa da susam yağı karıştırıp vücuda güneşin kaybettirdiklerine karşı korunma, rahatlama ve nemlendirme sağlamış olursunuz..